Bệnh bắt đầu từ ruột, hãy làm điều này để chữa hầu hết các bệnh và bảo vệ sức khoẻ.   
Bạn có biết rằng hầu hết các vấn đề sức khỏe đều bắt nguồn từ một nơi mà ít ai ngờ tới – đó chính là ruột của bạn?    
Đúng vậy! Ruột không chỉ là nơi hấp thụ dinh dưỡng mà còn đóng vai trò như "bộ não thứ hai" của cơ thể.     
Một đường ruột không khỏe mạnh có thể dẫn đến hàng loạt bệnh lý, từ rối loạn tiêu hóa, viêm nhiễm, cho đến các vấn đề nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường, thậm chí cả tâm lý bất ổn.    
Trong những năm gần đây, ruột đã trở thành đối tượng nghiên cứu hàng đầu của khoa học, và những phát hiện đáng kinh ngạc về cơ quan này đang thay đổi cách chúng ta nhìn nhận về sức khỏe.

https://www.youtube.com/watch?v=hL6HZTFOVD4

Nguồn: Lê Hữu Ân | Sống Thọ Sống Khỏe